Клиника в Украине

(+38 063) 718-54-54

улица Неделина, 111, Одесса
Оставить заявку
Статьи

Как бросить наркотики, отказавшись от пагубной привычки

26 января 2019 в 21:09

Наркомания — тяжелая болезнь, и если вам рассказывают, что знают эффективный способ быстро и легко бросить, то не верьте.

Лечение и реабилитация проходят с серьезными сложностями: ослабленный приемом запрещенных препаратов организм теряет резервы полезных веществ и витаминов.

Особенно сильно уменьшаются запасы витамина B1, который отвечает за настроение и стрессоустойчивость — качества, необходимые для дальнейшей трезвой жизни.

Без умения видеть позитив и «светлое будущее» человек быстро вернется к прежним привычкам.

Поэтому если вы не знаете, как бросить наркотики, но хотите это сделать, то будьте готовы к трудному и долгому пути, наградой за который будет здоровье и жизнь.

Последствия употребления наркотических веществ

Если вовремя не бросить наркотики, то здоровью наносится непоправимый вред:

Дополнительно усугубляется психологическое состояние. Проявляются фобии и навязчивые состояния, которые могут стать причиной самоубийства.

Причины появления зависимости

Препараты, изменяющие сознание, в 60% случаев начинают принимать, как способ убежать от проблем.

Но сокращение времени наркотических грез и эффект привыкания стимулируют зависимого на поиск новых веществ.

Происходит плавный переход от легких наркотиков к более тяжелым и опасным для жизни препаратам, бросить которые самостоятельно удалось единицам.

В некоторых случаях принимать вещества начинают в компании.

Кто-нибудь приносит сигареты с коноплей и предлагает окружающим расслабиться.

И даже если среди присутствующих надеется человек, желающий отказаться, то под давлением знакомых сделает несколько затяжек, потому что «это легкий и безопасный наркотик, который не вызывает привыкания».

Это неправда. Исследования показывают, что 70-80% наркоманов, употребляющих героин и другие тяжелые препараты, начинали подобным образом.

Чем дольше длится процесс, тем сложнее бросить. Самостоятельно оставить привычку практически невозможно, поэтому если ваш знакомый, друг или член семьи стал наркоманом, начинайте действовать.

Как помочь близкому «завязать»

Наркомания — проблема не только зависимого, но и его окружения, родственников и семьи.

Зачастую бросить наркотики не получается из-за личных проблем, отсутствия поддержки близких людей, отказа принять свою болезнь, как существующий факт.

Поэтому перед началом реабилитации необходимо осознать, что перед вами не изгой общества, а личность, которой нужна помощь со стороны.

Самостоятельно прекратить прием препаратов могут многие, но в большей части случаев эффект временный, потому что через некоторое время человек начинает снова принимать наркотические вещества.

Вызовите желание отказаться

Лечение наркомании начинается с принятия болезни. Наркоман должен понять, что он болен. Это обязательное условие, без которого дальнейшие действия не имеют смысла.

Если зависимый не верит или не принимает свою пагубную страсть, то психологическая помощь, усилия близких или обращение в наркологический центр не дадут результата.

Наркоман просто не будет отождествлять себя с другими участниками реабилитационных программ и продолжит принимать наркотики.

При добровольном решении бросить вероятность успешного исхода удвоится.

Результат в подобной ситуации можно представить в качестве точки встречи двух автомобилей, движущихся навстречу друг другу.

Если едет только один, то затраченное время увеличивается, но когда движутся обе машины — место встречи приближается с удвоенной скоростью.

Выясните причину

Каждый наркоман имеет свою историю. Среди больных многие в прошлом имели семью, работу, положение в обществе, перспективы роста и планы.

В какой-то момент в жизни произошло событие или цепочка происшествий, которые превратили здорового члена общества в опасную и непредсказуемую личность.

Если вы сможете узнать, что больной пытался найти в наркотиках, какие проблемы надеялся решить приемом препаратов, то получиться определить причину появления зависимости. А это большой шаг вперед.

Не давите на чувство вины

Если вы стараетесь помочь человеку бросить, то вовлечены в процесс. Это и ваша проблема.

Не старайтесь полностью переложить вину на наркозависимого, потому что в самом начале «пути вниз», когда болезнь можно было побороть с минимальными усилиями, оказав поддержку, вы не распознали беду или отказались действовать.

Покажите, что вам небезразлична ситуация, постарайтесь мягко направить беседу в нужное русло, но не давите, иначе больной замкнется в себе, а это усугубит психологическую проблему.

Если стимулировать на рассказ о проблемах, причинах зависимости, то вашему близкому будет комфортно, он сможет глубже раскрыться.

Не заставляйте, а помогайте

Частая причина наркомании — непонятность и отсутствие поддержки в начинаниях.

В таких условиях даже самая стойкая личность начинает ощущать неуверенность и нежелание заниматься делами, развиваться и двигаться вперед.

Психологическое одиночество перерастает в комплекс неполноценности и становится причиной ухода от реальности.

Помогая бросить наркотики, дайте понять, что вы будете рядом в течение всего пути.

Чувство, что рядом близкий человек, который не даст отступиться, подставит плечо в тяжелый момент и пройдет всю дорогу к выздоровлению мотивирует не оставлять начатую борьбу.

Как «завязать» самостоятельно

В отличие от курения, употребления алкоголя или игромании, бросить наркотики без посторонней помощи практически невозможно.

Больной сталкивается с различными трудностями, преодолеть которые самостоятельно очень сложно. Специалисты рекомендуют следовать ряду советов:

  1. Сделайте выздоровление целью. Только придерживаясь намеченного пути можно достичь результата.
  2. Признайте болезнь. Не пытайтесь быть как все, потому что вы отличаетесь от большинства.
  3. Пользуйтесь правилом одного дня. Живите сегодняшним днем и откажитесь от препаратов на сутки. Это можно выдержать. Завтра повторите.
  4. Найдите группу поддержки. Бывшие наркоманы, близкие, друзья и другие люди, которые желают вам выздоровления, станут надежной опорой, поддержкой я тяжелые моменты.
  5. Измените круг общения. Порвите контакты с другими наркоманами, которые не стремятся бросить. Они тянут вас назад, создают соблазн.
  6. Не отгораживайтесь от мира. Группы анонимных наркоманов вашего города помогут найти единомышленников, расширить круг общения, укрепить социальные навыки, придадут интерес жизни.
  7. Соблюдайте правила. Разработайте приемлемый комплекс упражнений и выполняйте их ежедневно, занимайтесь уборкой, готовкой, общением, найдите хобби. Ежедневно выполняя «ритуалы», вы поймете, что без наркотиков можно обойтись.
  8. Примите светлую сторону жизни. Не ограничивайте себя, интересуйтесь, получайте новые знания, развивайте навыки. Рост личности поможет отказаться от допинга.

В начале пути будет тяжело, но если вы не бросите и доверитесь близким, то сможете достичь задуманного.

Какие сложности ожидают, если самому прекратить употреблять запрещенные вещества

Зависимые, которые решили бросить, сталкиваются с двумя проблемами: ломкой и привычкой.

Регулярное употребление наркотиков приводит к образованию отложений вредных веществ в организме.

При постоянной подпитке новой дозой чувствительность снижается, и не ощущаются проблемы в работе внутренних органов, перебои с сердцем, закупоренные сосуды и другие сложности.

В отсутствии допинга приходит боль и навязчивые состояния.

Наркоман, желая избавиться от неприятных ощущений, стремится получить новую дозу.

В сознании формируется единственная мысль: наркотик = облегчение.

Этот момент самый опасный, без сторонней поддержки некоторые сходят с ума или кончают жизнь самоубийством, потому что неспособны выдержать период ломки.

Как не вернуться к вредным привычкам в домашних условиях

Даже если вашей силы воли достаточно, чтобы выдержать наркотическое похмелье, главная опасность таится у финиша.

Срыв. После определенного периода трезвости, человек сталкивается со сложностями, устает или ослабляет самоконтроль и принимает решение употребить легкий наркотик или уменьшенную дозу.

Это путь в никуда. Если такое произойдет — вернуться будет сложнее, потому что рецидивы проходят тяжелее для наркомана, а период ломки усугубляется ослабленным организмом.

Поэтому важна групповая терапия и профессиональное наблюдение. В таких условиях получится быстро определить зарождающееся желание вернуться в придуманный мир и пресечь опасный порыв.

В клинике помогут отказаться употреблять запрещенные вещества

В ряде случаев самостоятельно избавиться от пристрастия невозможно или опасно для здоровья. Наркологический центр — лучшее решение для таких ситуаций. Обращаясь в клинику, вы получите ряд преимуществ:

Если вы хотите бросить наркотики — обращайтесь к профессионалам, которые повысят шансы на успешное выздоровление.

Диагностика и разработка индивидуальной программы лечения

В ходе первичного осмотра пациента врач определяет психофизическое состояние, вид наркотических препаратов, которые принимал наркозависимый.

Эта информация необходима при выборе дальнейшего способа лечения, который подходит конкретному человеку.

Индивидуальная программа отличается повышенной эффективностью, потому что подбирается на основании конкретной ситуации, учитывает личные особенности организма.

Дополнительно при осмотре определяются аллергические реакции и наличие непереносимости препаратов. Мера предосторожности позволит обезопасить здоровье пациента, использовать безвредные медикаменты.

Очищение организма

Чтобы начать лечение, которое принесет плоды, нужно избавить организм от отложений наркотических препаратов и остатков компонентов, входящих в состав.

Отложения в тканях и внутренних органах отравляют тело, блокируют выработку полезных веществ, вступают в химические реакции, вырабатывая токсины.

Детоксикация организма — обязательный процесс, который поможет вывести яд, снизить вред здоровье, остановить ухудшение состояния.

Дополнительно при очистке снижается сила абстинентного синдрома.

Часть наркотиков включает компоненты, которые заменяют элементы обмена веществ.

При их нейтрализации организм начинает испытывать ложную нехватку, выливающуюся в психосоматические расстройства.

Медикаменты расщепляют опасные вещества, исключают их из химических реакций внутренних органов и тканей, сокращают периоды наркотического похмелья.

Профессиональная поддержка

Психологи, аддиктологи и наркологи, которые работают в реабилитационном центре, это квалифицированные специалисты с многолетним опытом работы.

В ходе трудовой деятельности врачи сталкивались с наркоманами, принимающими различные вещества, и знают, какие методы будут действенны в вашем случае.

Это ускорит процесс выздоровления, облегчит состояние пациента, снизит неприятные ощущения и увеличит шансы навсегда бросить наркотики.

Дополнительный плюс опыта и профессионализма — готовность к нестандартным ситуациям.

Каждый человек отличается индивидуальными особенностями организма и реакцией на определенные ситуации.

В случае непредвиденного развития обстоятельств, специалист примет правильное решение и поможет быстро исправить положение.

Групповая терапия и социализация

Находясь в клинике, пациенты, кроме индивидуальных программ, проходят сеансы групповой терапии.

В обществе людей с похожими проблемами наркоман, который хочет бросить, ощущает поддержку, снижается напряжение и проявляются скрытые эмоции.

Зависимому легче раскрыть причины появления зависимости, увидеть суть проблемы и укрепиться в решении избавиться от опасной привычки.

В группах развиваются социальные навыки, которые утрачиваются за время употребления запрещенных наркотиков.

Предыдущая жизнь делится на период поиска дозы и прием.

Наркоманы перестают общаться, ощущать себя людьми, потому что в сознании есть только желание ввести препарат и унестись в придуманный мир.

Общение помогает восстановить личность, укрепляет дружеские связи, создает якоря, которые удерживают зависимого от возвращения к наркотикам.

Избавиться от пристрастия навсегда

Чтобы бросить наркотики навсегда понадобится пройти долгий и тяжелый путь.

Благодаря профессиональной поддержке во время лечения снижается вред здоровью, а организм быстрее восстановит утраченные резервы, восполнит запасы полезных элементов и витаминов, наладит обмен веществ.

В период реабилитации улучшатся социальные навыки, появится мотивация добраться до цели и желание жить без попыток убежать в выдуманный мир.

Если вы заметили резкое изменение в поведении близкого человека или сами осознали проблему и хотите «завязать», но не знаете, как бросить наркотики, то обращайтесь к специалистам.

Наркологическая клиника это реальный шанс на реабилитацию. И возможно другого шанса не будет.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)