Лечение психических расстройств, военный синдром, птср

21 апреля 2022 в 14:34

Высококвалифицированное лечение ПТСР, военного синдрома

ПТСР – это сокращение от термина «посттравматическое стрессовое расстройство», которое, в свою очередь, подразумевает под собой особое психическое нарушение, негативно влияющее на качество жизни жертв и свидетелей ужасающих событий:

• боевые действия;
• катаклизмы;
• несчастные случаи;
• насилие (физическое, сексуальное).

Первоначально диагноз ПТСР рассматривался лишь как послевоенный синдром, однако данное расстройство – это не всегда посттравматический синдром у военнослужащих, потому что он может появиться у любого человека.
Когда человек переживает посттравматический синдром, то он чувствует тревожные состояния, печаль, гнев, раздражительность. У него развивается бессонница и перманентная утомленность. И это – нормальная реакция на опасность для здоровья и жизни, чувство бессилия и утраты контроля над происходящим. Обычно спустя месяц такие ощущения становятся менее выраженными, и у людей появляется возможность вернуться к обычной жизни.
Но нередко симптомы посттравматического синдрома не уходят, и тогда следует считать, что у человека ПТСР. Как показывает статистика Всемирной организации здравоохранения, лечение ПТСР требуется примерно не менее 10% из тех, кто пережил что-то жуткое. Притом у женщин этот синдром наблюдается в 2,5 раза чаще, чем у мужчин, несмотря на то, что последние больше имеют дело с опасными обстоятельствами. Эту проблему нельзя оставлять без лечения! Потому что неизбежно пострадает от этого личная жизнь, социальная сфера и трудовые отношения больного, а также будут проблемы в повседневной жизни.
Пройти эффективное комплексное лечение ПТСР в Одессе в компании профессиональных, опытных специалистов, имеющих за плечами большой опыт работы в данной области Вы сможете в нашей клинике. Наши контактные данные вы легко найдете на этом сайте, включая форму обратной связи.

Почему появляется посттравматическое стрессовое расстройство?

Факторы, которые способны привести к развитию ПТСР:

• Специфика травмы. От силы и длительности стрессового состояния зависит возможность появления такого синдрома.
• Ранее пережитые психологические потрясения. В качестве примера можно привести насилие в детском возрасте.
• Предрасположенность. Увеличивает риск формирования посттравматического синдрома у людей, чьи близкие страдали от тревожных и депрессивных состояний.
• Профессиональная деятельность и увлечения, связанные с перманентными стрессовыми/опасными ситуациями.
• Присутствует то или иное психическое расстройство.
• Темперамент и регуляция головным мозгом антистрессовых гормонов, а также других химических реакций.
• Недостаточная или полностью отсутствующая поддержка со стороны ближайшего окружения после пережитой травматической ситуации.
• Регулярный прием спиртного или психоактивных веществ.

Проявление посттравматического стрессового расстройства

Стрессовый посттравматический синдром и его симптомы наиболее часто выявляются в течение 1 месяца после произошедшей негативной ситуации, но бывает и так, что они становятся заметны лишь через несколько лет. Это может случиться в связи с новыми стрессовыми обстоятельствами или ненамеренным напоминанием о произошедшем когда-то.
Классифицировать признаки ПТСР можно четырьмя базовыми группами, которые мы несколько подробнее рассмотрим ниже.
Навязчивые сновидения и воспоминания:

• Больной помнит и постоянно возвращается к случившемуся когда-то.
• Ему снятся кошмары, поэтому его пугает необходимость ложиться спать.
• Всякое напоминание о произошедшем становится причиной появления сильных эмоций и даже физического проявления. К примеру, посттравматический синдром после войны может проявляться в виде дрожи в руках или внезапных приступов страха, когда человек в мирное время слышит звуки фейерверка.

Избегание:

• Потерпевший не хочет помнить пережитый опыт, что отнимает у него немало сил.
• Он избегает места либо людей, которые способны поднять в его памяти жуткие воспоминания. Как пример можно привести такой момент: когда человек после смерти кого-то из родственников, не хочет видеться с другими близкими, чтобы не разговаривать об усопшем.
• Перестает заниматься любимым хобби или делом, если они связаны со случившимся.
• Женщина, подвергшаяся нападению в вечернее время суток, может, например, перестать посещать фитнес-клуб ли курсы иностранных языков после работы, так как опасается идти домой в темноте.

Смена эмоционального фона и мышления:

• Появляются плохие мысли о себе, окружающих, мире.
• Постоянное чувство беспросветности. Теряется смысл жизни и желание что-то поменять.
• Имеют место нарушения памяти. В некоторых случаях человек не может припомнить важные моменты травмирующей ситуации.
• Становится тяжело коммуницировать с родными, поддерживать связь.
• Сходит на нет интерес к хобби или встречам с друзьями.
• Переживший не может ни радоваться, ни огорчаться, лишь безучастное наблюдение за течением жизни словно со стороны.

Смена физических и настроенческих реакций:

• Больной постоянно ощущает угрозу для своей жизни и пытается обезопасить себя любыми методами.
• Регулярно чувствует вину за случившееся или чувство стыда. Прокручивает в голове, как ему можно было не допустить произошедшее.
• Ухудшается концентрация внимания, трудно дается работа и даже элементарное чтение книг.
• Потерпевший может стать склонным к вспыльчивости и агрессии.
• Наблюдаются нарушения сна.
• Пострадавший несознательно стремится к деструктивным действиям по отношению к себе.
• Это может выражаться в злоупотреблении алкоголем, наркомании, бесшабашной езде за рулем.

Симптомы посттравматического синдрома способны усиливаться или снижаться, проявляться лишь на фоне новых стрессовых обстоятельств либо при напоминании о пережитом ужасе. Сам переживший может не видеть связи своих проблем с перенесенной травмой, в особенности когда прошло много времени. Однако при этом постоянное стрессовое состояние не позволяет полноценно жить.

Как происходит лечение ПТСР?

Игнорировать посттравматическое стрессовое расстройство нельзя, потому что столь серьезное нарушение само по себе не исчезнет. Для этого следует обратиться к специалистам, которые осуществляют комплексное решение самых различных проблем со здоровьем. Такой врач проверит, не присутствуют ли физиологические недуги, способные привести к нарушениям психики. После осмотра и опроса, пациенту будут назначены необходимые диагностические мероприятия, в том числе лабораторные анализы. Также может быть необходимо пройти на психические расстройства тест.
Если состояние организма удовлетворительное, то врач направит к узкому специалисту, который решит, какой именно комплекс лечения должен включать в себя курс противодействия проблеме.
Перед тем, как идти к специалисту, следует постараться понять, какие именно трансформации произошли в Вашем образе жизни. В процессе приема имеет смысл поинтересоваться, работал ли врач с пациентами с посттравматическим синдромом, можно даже уточнить про афганский синдром, а также о числе больных, выздоровевших благодаря его помощи. Также очень важно задать специалисту вопросы на все интересующие темы, потому что успех лечения ПТСР во многом зависит от доверительных взаимоотношений между пациентом и врачом.

Какая применяется психотерапия для лечения ПТСР?

Распространенным мнением в профессиональной медицинской среде является утверждение, что без психотерапии невозможно устранить посттравматическое стрессовое расстройство. Медикаменты позволяют лишь убрать острые проявления и на какое-то время повысить качество жизни.
Чтобы вылечить ПТСР применяются такие методики:

• Когнитивная психотерапия. Специалист будет разбирать ошибки мыслительного процесса и стереотипы, которые препятствуют возвращению к нормальной жизни после сложной ситуации. Задачей данной терапии является постепенное преобразование мысли «Я недостойный, раз со мной так обошлись» в «Со мной так обошлись, но это не делает меня недостойным». Человек ведет дневник, куда записывает свое состояние и реакции на различные ситуации. Понемногу пациент научится решать проблемы, которые до этого казались ему неподъемными.
• Поведенческая психотерапия. Смысл методики заключается в погружении пациента в травмирующую ситуацию, что происходит под непосредственным контролем психотерапевта. Больного погружают в прошлое через видео, звуки или словесное воздействие, при этом врач обучает преодолевать воспоминания без страхов и паники. Через какое-то время прошлое перестает его пугать, появляется возможность жить без оглядки на произошедшее.
• Десенсибилизация и переработка движением глаз. Эта методика была создана специально для лечения посттравматических состояний, например, такого как афганский синдром и его симптомы. Есть мнение, что головной мозг не способен совладать со стрессовой ситуацией, из-за чего воспоминания не прекращаются. В процессе сеанса такого вида психотерапии, человек на какое-то время фокусируется на прошлом и одновременно на движениях глазных яблок, звуках, хлопках. Таким образом синхронизируется работа обоих полушарий и осуществляется помощь в переработке жутких воспоминаний. Если ситуация была несложной, то 4-5 сеансов может быть достаточно.

Как еще можно помочь себе с таким синдромом?

Если заботиться о себе, то получится быстрее и проще возвратиться к нормальной жизни. Для этих целей следует:
Четко придерживаться плана лечения ПТСР, даже если складывается первое впечатление, что лечебный комплекс не помогает. На все требуется время.
Найти силы и время для отдыха, спорта и прогулок на чистом воздухе. Все это, в совокупности с полноценным сном, помогает расслабиться и пойти на поправку.
Придерживаться разнообразия в питании. Кроме того, еда должна быть вкусной и полезной. Польза принимаемой пищи напрямую отражается на том, как исцелить психику.
Свести к минимуму, а лучше устранить полностью источники стресса. Новые стрессовые ситуации будут замедлять выздоровление.
Исключить кофеин, спиртное и сигареты. Они вызывают беспокойство.
Коммуницировать с родными, видеться с друзьями, которые могут оказать поддержку и выслушать.
Найти интересное хобби, которое способно отвлечь от плохих мыслей и воспоминаний.

Как помочь близкому человеку с посттравматическим стрессовым расстройством?

Если у Вашего близкого или друга посттравматический синдром, послевоенный синдром, то самое главное – правильно подсказать ему о необходимости получения квалифицированной поддержки. Потому что переживший может неправильно оценивать обстоятельства и считать, что все наладится само собой.
Также большое значение имеет:

• Признание, что избегание и отстраненность – симптомы посттравматического синдрома. Не давите на пострадавшего, если он не хочет вашей поддержки. Но обязательно дайте ему понять, что вы рядом.
• Быть готовым его выслушать. Он должен понимать, что он может с вами обсудить произошедшее, когда этого захочет. Но не настаивайте, не принуждайте общаться о травме, если он этого не желает.
• Вместе ходить на прогулки или как-то интересно проводить.
• Планировать совместное времяпрепровождение, что-то праздновать.
• Не забывать заботиться и о себе. Находиться рядом, помогать человеку с посттравматическим синдромом, то есть прошедшему через что-то жуткое – достаточно сложно. Вы и сами рискуете находиться в постоянном стрессовом состоянии, беспочвенно испытывать вину, бессилие. По этой причине важно восстанавливать собственные ресурсы: полноценный отдых, хорошее и разнообразное питание, спорт.
• Обустроить безопасное место, если есть риск, что человек может потерять адекватность и стать агрессивным.

Каковы шансы на успех в лечении ПТСР?

Каждая ситуация сугубо уникальная. На успешность будет влиять не только сложность нарушения, но и старание самого больного, а также поддержка его ближайшего окружения.
Проводимое нашей командой специалистов лечение ПТСР в Одессе показывает высокую результативность. Люди достаточно быстро возвращаются к нормальной жизни, чувствуют себя счастливыми и полноценными членами общества.