Почему человек икает когда выпьет?

Почему выпивший человек икает

Икота – это внезапное непроизвольное сокращение диафрагмы, главной дыхательной мышцы, которая расположена под лёгкими. Следом голосовая щель резко смыкается, и получается тот самый характерный звук “ик”. Алкоголь способен запускать этот рефлекс сразу по нескольким направлениям, и обычно в конкретный вечер работает не одна причина, а сразу несколько.

Желудок растягивается

За столом человек, как правило, пьёт быстро, много ест, разговаривает и незаметно для себя заглатывает воздух. Желудок переполняется, растягивается и начинает давить на диафрагму снизу. Само по себе растяжение желудка – один из самых частых провокаторов кратковременной икоты, а алкоголь этот эффект только усиливает. Особенно часто такое случается после пива, шампанского, коктейлей с газировкой, обильной закуски и просто быстрого питья без пауз. Газированные напитки добавляют в желудок ещё и лишний газ, поэтому именно сочетание алкоголя, пузырьков и плотной еды чаще всего и приводит к икоте за столом.

Алкоголь раздражает желудок и пищевод

Спиртное раздражает слизистую желудка и усиливает заброс кислого содержимого обратно в пищевод. Из-за этого раздражаются нервы, расположенные рядом с пищеводом, а они как раз участвуют в поддержании икательного рефлекса. Если икота у выпившего человека повторяется или тянется подолгу, нередко за этим стоит гастроэзофагеальный рефлюкс – обратный заброс содержимого желудка. На то, что дело именно в рефлюксе, обычно указывают изжога, кислая или горькая отрыжка, жжение за грудиной, чувство переполненного желудка и усиление икоты, когда человек ложится.

Человек заглатывает много воздуха

В состоянии опьянения люди чаще говорят громче обычного, смеются, курят, торопливо едят и пьют – и вместе с этим заглатывают воздух. Он попадает в желудок, растягивает его и дополнительно раздражает диафрагму. Курение и жевательная резинка работают в ту же сторону, увеличивая количество проглоченного воздуха.

Алкоголь влияет на управление дыхательными рефлексами

В работе икательного рефлекса участвуют нервы, идущие к диафрагме, и отделы мозга, которые управляют дыхательными мышцами. Алкоголь действует на центральную нервную систему и временно нарушает слаженность этих механизмов. Поэтому у некоторых людей икота начинается даже без явного переполнения желудка – просто из-за самого опьянения. Назвать одну-единственную причину для конкретного случая обычно затруднительно. Как правило, одновременно действуют несколько факторов – алкоголь, газ в напитках, объём съеденного, лишний воздух и сбитое дыхание.

Как остановить икоту у пьяного человека

Здесь важно одно правило: способ должен подходить состоянию человека. То, что нормально для трезвого и бодрого человека, может быть опасно для того, кто сильно пьян.

Если человек в сознании и нормально глотает

В этом случае можно спокойно попробовать несколько простых вещей. Прежде всего стоит прекратить дальнейшее употребление алкоголя – новая порция не расслабит диафрагму, а скорее усилит и икоту, и само опьянение. Человека лучше посадить прямо, а не укладывать на спину, особенно если его подташнивает. Полезно попросить его дышать медленно и спокойно, поскольку частое и хаотичное дыхание, наоборот, поддерживает икоту. Можно ненадолго задержать дыхание, но без натуживания, без головокружения и без повторных долгих попыток подряд.
Если человек полностью в сознании, уверенно глотает и его не тошнит, ему можно дать несколько небольших глотков прохладной негазированной воды. Ещё один вариант – подтянуть колени к груди и слегка наклониться вперёд, но только если он уверенно сидит и не рискует потерять равновесие. Ни один из этих способов не срабатывает у всех без исключения, и чаще всего икота всё же проходит сама по себе, независимо от того, что именно человек предпринял.

Чего делать не нужно

Сильно пьяному человеку не стоит давать сухой хлеб, сахар, лимон и подобную еду в надежде “перебить” рефлекс, заставлять его быстро выпивать целый стакан воды или пить, запрокинув голову вниз. Не нужно его пугать, сдавливать грудную клетку, пытаться спровоцировать рвоту, отправлять под холодный душ, давать кофе, заставлять активно двигаться и приседать или предлагать подышать в пакет. Часть этих приёмов действительно применяют при обычной икоте у трезвого человека, но у выпившего они повышают риск падения, удушья, попадания воды или рвотных масс в дыхательные пути. Если есть подозрение на алкогольное отравление, вызывать рвоту, давать еду, кофе или помещать человека в холодную воду нельзя ни в каком случае.

Что делать, если человек сильно пьян

Если человек сонный, плохо понимает обращённую речь, не может нормально сидеть или с трудом глотает, никакие домашние способы остановки икоты применять не стоит. Если он ещё в сознании – лучше просто посадить его и оставаться рядом. Если он потерял сознание, но дышит, нужно уложить его на бок в устойчивое положение, чтобы он не захлебнулся при возможной рвоте, и следить за дыханием. Звонить в скорую нужно немедленно, если присутствует хотя бы один из следующих признаков: человека не удаётся нормально разбудить, он теряет сознание, дыхание становится редким, поверхностным или неровным, между вдохами появляются паузы примерно от 10 секунд и дольше, началась многократная рвота, возникли судороги, кожа стала очень бледной, синеватой, холодной или липкой, человек не реагирует на обращение к нему, он захлёбывается или не может нормально дышать. Ждать, пока проявятся сразу все эти признаки, не нужно – достаточно одного. При тяжёлом алкогольном отравлении защитный рвотный рефлекс ослабевает, и человек рискует захлебнуться рвотными массами, особенно если лежит на спине.

Сколько длится икота после алкоголя и когда она требует обследования

У большинства людей обычная икота после застолья длится всего несколько минут и проходит без каких-либо вмешательств. Но иногда после алкоголя она возвращается приступами или сохраняется дольше – например, пока желудок остаётся переполненным, не сошло газообразование, есть изжога или выраженное опьянение ещё не прошло. Точного времени, за которое обязана закончиться именно “алкогольная” икота, не существует – у одного человека это 5-10 минут, у другого она периодически возвращается на протяжении нескольких часов, а иногда и дольше, если организм ещё активно перерабатывает выпитое. У терапевтов икоту принято делить по продолжительности. До 48 часов она считается кратковременной – именно к этой категории относится почти вся икота после застолья, и беспокоиться о ней не нужно. Если приступ продолжается дольше 48 часов, речь уже идёт о стойкой икоте, а если она сохраняется больше месяца – о трудноизлечимой, или неукротимой. Такое деление важно не само по себе, а потому что оно помогает понять, когда обычная бытовая реакция на алкоголь перестаёт быть просто неудобством и превращается в повод для обследования.
Если приступ длится больше 48 часов, человека должен осмотреть врач. На этом этапе продолжительная икота обычно связана уже не только с застольем, а с более серьёзными процессами – рефлюксом, нарушением баланса электролитов, заболеваниями почек, лёгких или нервной системы, побочным действием лекарств или длительным злоупотреблением алкоголем. Сама по себе продолжительная икота не позволяет поставить диагноз, но она служит сигналом, что где-то раздражены пищевод, диафрагмальные нервы или нарушена работа внутренних органов и нервной системы, и разбираться с этим нужно уже не домашними методами, а на приёме у врача. Обращаться к врачу стоит и раньше двух суток, если присутствует хотя бы один из следующих признаков:

• икота не проходит уже 48 часов и дольше;
• она возникает почти после каждого употребления алкоголя, а не время от времени;
• приступы стали более частыми и продолжительными, чем раньше;
• одновременно есть постоянная изжога, затруднение при глотании или боль за грудиной;
• беспокоит сильная боль в животе;
• появились кашель, повышенная температура или одышка;
• возникла слабость в руке или ноге, перекосило лицо, нарушилась речь, зрение или координация движений;
• человек много лет злоупотребляет алкоголем, и икота появилась без очевидной связи с конкретным застольем.

Часть этих признаков не имеет прямого отношения к самой диафрагме, но именно поэтому они важны – слабость в конечностях, перекос лица или нарушение речи требуют экстренной оценки состояния независимо от икоты, поскольку могут указывать на неврологическую проблему, а не на последствия выпивки. Точно так же одышка, кашель и температура на фоне длительной икоты – повод исключить состояние со стороны лёгких, а не списывать всё на алкоголь.
Практическая схема действий здесь простая и делится по состоянию человека, а не по длительности икоты. Если человек бодрый, находится в сознании и нормально глотает, то правильный порядок такой: прекратить дальнейшее употребление алкоголя, посадить его прямо, помочь успокоить дыхание и при необходимости дать несколько небольших глотков прохладной негазированной воды. Если же он сильно заторможен, у него рвота, дыхание нарушено или его трудно разбудить, пытаться остановить икоту таблетками, народными приёмами или уговорами не нужно – в этой ситуации важна не икота сама по себе, а немедленный вызов скорой помощи, поскольку на первый план выходит риск для дыхания и сознания, а не неудобство от икания.

Существуют ли таблетки от алкогольной икоты

Отдельного лекарства именно от алкогольной икоты не существует. Если приступ быстро проходит, таблетки обычно не нужны. При длительной икоте врач сначала выясняет ее причину, поскольку проблема может быть связана не только с алкоголем, но и с рефлюксом, раздражением желудка, нарушением работы нервной системы или другим заболеванием. При стойкой икоте специалист иногда назначает:

• хлорпромазин
• баклофен
• метоклопрамид
• габапентин
• препараты для снижения кислотности при рефлюксе

Эти средства применяют по медицинским показаниям, а не как универсальное домашнее лечение после застолья. Одного препарата, который одинаково хорошо помогает всем, нет. Самостоятельно давать такие лекарства пьяному человеку опасно. Они могут усиливать сонливость, головокружение, слабость и нарушение координации, а алкоголь способен сделать эти реакции выраженнее. Не стоит использовать случайные успокоительные, снотворные, сердечные капли или препараты, назначенные другому человеку. Если на фоне икоты человек становится необычно сонным, плохо реагирует на обращение или его трудно разбудить, это нельзя считать обычным побочным эффектом. Такое состояние может указывать на тяжелое алкогольное отравление.

• Хлорпромазин

Хлорпромазин влияет на участки нервной системы, которые участвуют в формировании икательного рефлекса. Это один из наиболее известных препаратов, применяемых при длительной и упорной икоте. Однако его назначают только после медицинской оценки, поскольку он может вызывать выраженную сонливость, снижение артериального давления, головокружение, спутанность сознания и нарушения сердечного ритма.
Давать хлорпромазин пьяному человеку в домашних условиях опасно. Алкоголь может усилить угнетающее действие препарата на нервную систему. В результате человек становится заторможенным, хуже реагирует на обращение и может уснуть настолько глубоко, что окружающие не сразу заметят признаки тяжелого алкогольного отравления.

• Баклофен

Баклофен снижает избыточную передачу нервных сигналов и уменьшает мышечное напряжение. Врачи иногда используют его при стойкой икоте, если предполагают повышенную возбудимость нервных путей, поддерживающих этот рефлекс. Препарат может рассматриваться при длительных приступах, но он не подходит для самостоятельного лечения икоты после выпивки.
Сочетание баклофена с алкоголем повышает риск сильной сонливости, слабости, головокружения, спутанности и нарушения координации. Человеку может быть трудно встать, удержать равновесие или нормально реагировать на происходящее. Поэтому нельзя давать пьяному баклофен только потому, что это средство когда-то помогло другому человеку.

• Метоклопрамид

Метоклопрамид чаще применяют при тошноте и рвоте. Он также ускоряет опорожнение желудка, поэтому иногда помогает при икоте, связанной с его переполнением, замедленным пищеварением или забросом кислого содержимого в пищевод. Для прекращения икоты препарат используют не всегда и только после оценки возможной причины.
Самостоятельно давать метоклопрамид человеку в состоянии опьянения не следует. Вместе с алкоголем он может усилить сонливость, заторможенность и нарушение координации. Кроме того, препарат способен вызывать непроизвольные движения и болезненные сокращения мышц лица, шеи или глаз. Такие реакции чаще возникают у молодых людей и требуют врачебной помощи.

• Габапентин

Габапентин уменьшает возбудимость отдельных нервных путей. Иногда его назначают при продолжительной икоте, особенно если врач предполагает участие центральной нервной системы. При этом препарат не считается универсальным средством, а данные о его эффективности при икоте ограничены небольшими исследованиями и клиническими наблюдениями.
Алкоголь может усиливать сонливость, головокружение, замедление мышления и нарушение координации, которые вызывает габапентин. Поэтому нельзя использовать чужие капсулы, самостоятельно увеличивать количество препарата или принимать его только ради быстрого прекращения икоты.

• Омепразол и другие средства от кислотности

Препараты, снижающие кислотность желудочного содержимого, могут назначаться, если икота сопровождается изжогой, кислой отрыжкой или постоянным забросом содержимого желудка в пищевод. Они воздействуют на возможную причину приступов, но не отключают икательный рефлекс напрямую. Омепразол не предназначен для того, чтобы остановить икоту за несколько минут.
Средство от изжоги может уменьшить жжение и кислый привкус, но не гарантирует, что приступ прекратится. Если человек пьян, его тошнит, он с трудом глотает, становится необычно сонным или плохо реагирует на обращение, давать таблетки нельзя. В таком состоянии повышается риск поперхнуться, вдохнуть рвотные массы или пропустить ухудшение алкогольного отравления.

Как убрать пьяную икоту в домашних условиях

Ниже способы, которых не было в прошлом ответе. Их можно пробовать только тогда, когда человек полностью бодр, понимает обращенную речь, уверенно сидит, нормально дышит и не испытывает тошноты. При выраженном опьянении лучше ничего не помещать ему в рот.

• Мягкая проба Вальсальвы

Человек закрывает рот, зажимает пальцами нос и осторожно пытается выдохнуть, не выпуская воздух, примерно 5-10 секунд. Сильно тужиться не нужно. Затем он спокойно дышит и при необходимости повторяет прием один раз. Такое краткое повышение давления в грудной клетке может повлиять на блуждающий нерв и прервать икательный рефлекс. Метод не следует применять при боли в груди, выраженной одышке, сильной слабости или недавно перенесенных операциях.

• Полоскание горла

Полностью бодрый человек может осторожно прополоскать горло прохладной водой в течение нескольких секунд. Полоскание раздражает заднюю стенку глотки и иногда переключает нервный рефлекс, вызывающий икоту. Важно не запрокидывать голову слишком сильно. Пьяному, который шатается, засыпает, кашляет или плохо глотает, этот способ не подходит из-за риска захлебнуться.

• Осторожное вытягивание языка

Человек высовывает язык, захватывает его чистыми пальцами через салфетку и очень мягко тянет вперед несколько секунд. Это стимулирует нервы глотки и может изменить работу икательного рефлекса. Нельзя делать это насильно другому человеку, глубоко лезть пальцами в рот или использовать метод при тошноте – можно спровоцировать рвоту.

• Ритмичный выдох через сомкнутые губы

Нужно спокойно вдохнуть носом, а затем медленно выдыхать через почти сомкнутые губы, как будто человек осторожно охлаждает горячий чай. Выдох должен быть длиннее вдоха. Сделать несколько спокойных циклов без глубокого и частого дыхания. Этот способ отличается от задержки дыхания: он помогает выровнять движение диафрагмы и уменьшить хаотичные дыхательные сокращения.

• Надавливание ладонью на верхнюю часть живота

Полностью бодрый человек может сесть, немного наклониться вперед и на выдохе осторожно прижать ладонь к верхней части живота под ребрами. Давление должно быть мягким, без боли. Затем руку убирают и спокойно вдыхают. Нельзя сильно давить, массировать живот при боли, после травмы, при многократной рвоте или если живот напряжен и болезнен.

• Холодное воздействие на лицо

Можно приложить к щекам и области вокруг носа прохладное влажное полотенце на несколько секунд. Резко окунать лицо в ледяную воду не нужно. Мягкое охлаждение иногда активирует нервные рефлексы лица и помогает остановить икоту. Это подходит только бодрому человеку. Не нужно обливать или помещать в ванну того, кто плохо держится на ногах.

• Что делать, если икота связана с переполнением желудка

Если вместе с икотой присутствуют отрыжка, распирание и чувство переполнения, человеку лучше прекратить еду и любые газированные напитки. Не стоит пытаться «заесть» икоту хлебом, большой порцией пищи или дополнительной выпивкой. После уменьшения растяжения желудка икота часто проходит самостоятельно. Если выражены изжога, кислый привкус и жжение за грудиной, а подобные приступы повторяются, нужно отдельно обследовать желудок и пищевод. Постоянно подавлять симптом случайными таблетками не стоит.